温かくして寝ているのが功を奏しているのか、
かなり調子よく起きられるようになってきたかも。

相変わらず、寝る時間は遅いものの、8時過ぎには
起きられる。足の状態も右手首の状態も
かなりいい感じ。

左肘さえもっと感じよくなるといいんだが・・・・

通常通り起きたものの、今後の予定を考えると
少しばかり遅く・・・

朝に起きたときに飲むハーブ、トランポリンなどを
していたら11時を過ぎてしまい、17時近くまで
帰れないため、そのためのハーブを水筒に入れて
自動車にて移動。

時間的に余裕なく、信号で停まるたびに少しイライラ
しそうになる。ましてや、何かの収穫後であろうか、
赤いトラクターがゆっくり走っている!
しかも対向車が来ていてまったく抜けないwww

そんなことがあるから、若干スピードが速くなっている
と思われる。黄色信号でもちょっとだけ先を急がせて
もらい渡ってしまったりした。

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そんなことをしたお陰で(笑)、時間には間に合い、
お歌のレッスンには間に合うことができた。
しかも、伴奏の方はまだ着いていなかった!

ピアノ 伴奏

1時間くらいのレッスンだったが、1曲歌い終えるごと
にクラクラする、ボーっとする感じで、エネルギー不足
(まだ、固形物は食べていないから・・・)

その後、母との約束のため、これまた1時間くらい
自動車での移動。結局、移動中は自宅で作ったハーブ
を飲みながら、お腹の足しにした訳だ。

移動先にはお菓子類はあったけど、甘いのも(砂糖)は
食べないようにしたばかりなので手は出せない。
なので白湯だけをいただくことに。

移動先で2時間ほど滞在して、自宅へ帰ることに。
橋近辺で事故を起こしていたようで大渋滞。
通常、20分もあれば十分着く距離を、40分程度
かかってしまった。

月

遅くなりあたりは暗くなっていたので、きれいなお月さま
を見ながら、午前とは比較にならないほど(笑)ゆっくり
しながら運転していた。いつもこんな風に運転したいw

結局、今日のはじめて食べたものは

柿、少し出かけてココイチのとんかつカレー、納豆トッピング
帰ってから梨、バナナ、巨峰

ドカ食いは良くない。

もっと体に優しい生活を心がけたいものだ。

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